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2010年1月 8日 (金)

新春

明けましておめでとうございます。

1年・・・・早いですね・・・

ついこないだ新年を迎えたと思ったらまた新年・・・

1年はあっという間に過ぎてしまいます。

今年は体を動かす年と決めました!

昨日フットサルに行き今年初の運動でした。

息が上がり足が動かず自分の体の衰えにがっかりしました。。。

今後は毎週体を動かしたいと誓いました!!

来年の今頃にはムキムキになっている予定です(笑)

今年も1年健康で良い年になりますように!!!

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